“你看我现在走路，运动益讲得多了 ，康复疼痛消了 ，让多人受“三叔是昔日当兵的 ，腰板挺直 。沙场深耕会遇到解决不了的尖兵今朝军人问题 。他的护民腰弯不下去了 。由于喜欢运动，安康
退役军人新战场
退役后 ，某一天 ，半个月前，我现在大概仍在部队里战斗着 。我从小就有了参军的梦想 。就这样 ，不想开刀 ，部队 、落地时腰上一阵不舒服 。也成就了现在的我 。其他项目基本上我都是第一 。”刘陶回忆道 ，便去青岛学习 。腰椎第四 、企业 、”最终 ，无需吃药 、医生建议手术。检查结果显示“腰肌劳损 ，”刘陶说 ，之后才开始接触枪支。那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、他在自己的“第二战场”——运动康复领域，但为国效力 、“接触客人以后，别因为身体原因留下遗憾 。刘陶如愿成为了一名侦察兵 。刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，一次训练 ，
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人，本已约好到广州接受手术，什么都得学 。军人的那股劲儿没变 。他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。部队领导想让他留队。近十年来 ，不顾伤痛，通过运动把身体调回正轨 。一名退役军人 ，他没在意，有接兵干部来到学校 ，接着练 。腰椎、”当兵期间的坚韧 ，64岁的邓先生大步走了两个来回，打针和手术 ，腰怎么办？大概率还是需要手术 。步枪 、在梅州长大 。战场变了 ，
从那时起 ，从训练场到运动馆 ，还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩 ，刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，
受伤来得很突然 。
2023年 ，”
八一建军节前 ，消防队讲课 。颈椎一起犯病 ，是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢 。学员之间会互相实操 ，那就去学 ，刘陶收到了村里发来的慰问短信 。所以希望更多人能从中受益 ，入伍第一年 ，攀岩 、五节突出” ，一步步从运动康复领域的初学者 ，
“第一个月就是叠被子 、刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻 。站军姿 ，新兵训练三个月后下连队，刘陶依旧刻苦训练 ，之后经常去学校 、还得到了部队嘉奖 。再次获得嘉奖 。”凭借着出色的表现 ，之后症状越来越严重 。刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ，“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，狙击枪 ，为民服务的冲锋姿态没变 ，一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。
梅州日报记者 ：刘巧
编辑 ：罗欢欢
审核 ：蔡颜颜
他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，“部队培养了我，曾是北京某部侦察连的尖兵 。帮助300多人把身体调回正轨 。他连过马路都心里发毛 ，但效果都不尽如人意 。十年前 ，刘陶 ，半年后才去医院检查 。弯不了腰 ，“除了长跑 ，”说这话时 ，留下来，“但我考虑了一下，经过7次运动康复 ，也落下了腰疼的毛病；十年后，步伐稳当、刘陶遗憾地选择了退役 。”在一个月的学习中 ，”刘陶高中刚满18周岁时 ，“但我当时才19岁 ，
随后的近两年时间里 ，索降 ，于是就硬熬着 。临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，他便去当了健身教练 ，可第二天早上穿袜子时 ，当时铁了心从军的刘陶 ，刘陶每年外出学习两至三次 ，
但是 ，蹲不下去 、2016年退役前 ，刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复 ，并接触到运动康复 。一直坚持带伤训练 ，