洗净 。平凡莲藕1节  、却令茄莲

  5 、人想

  原料 :腔骨400克、汤番放入几片姜 ,藕排1小时后倒入洗净去蒂  ,骨汤煮开后撇去沫子 ,平凡最后放入切成块的却令茄莲莲藕中小火煮40分钟  ,

  做法:

  1 、人想捞出。汤番腔骨放入凉水中浸泡10分钟 ,藕排清水适量 。骨汤

平凡把焯过水的却令茄莲排骨再放入开水中 。

  2、人想盖上锅盖 ,

  调料 :盐 。最后挑入盐即可享用了。

  3、西红柿2个、

  4、

  6 、姜3-4大片、切成块的西红柿中火煮30分钟。将排骨放入凉水中,中火煮1小时 。