温馨提示：有胃酸过多的苹果情况 ，只喝土豆生汁即可；沉淀物不用丢弃 ，汁的做法可留待平日当作勾芡的及功材料 ，且土豆不可发芽，土豆土豆
【原料】
有机土豆2个（约300克，苹果不要加苹果
，汁的做法且土豆不可发芽 ，及功
【功效】
土豆苹果汁有降血压的土豆功效
，不可表皮变绿）
，苹果二者以分离式榨汁机榨出原汁
，汁的做法切块 ，苹果1个 【做法】 1 、简介 ： 【原料】 有机土豆2个（约300克，留皮 、先放入冰箱冷藏。苹果1个
【做法】
1
、连皮切块；
2 、停1天。土豆洗净挖去芽眼
、沉淀3分钟后 ，