香葱切成葱花待用 。分钟姜末、快手生抽1.5汤匙  、菜萝鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的卜剁剁椒，在剁椒中放入白萝卜碎 、椒蒸香葱适量、文鱼姜10克 、分钟生抽 、快手姜切末 ，菜萝白萝卜削皮剁碎 ，卜剁取出撒上葱花即可。椒蒸蒜 、文鱼放入微波炉中，分钟白萝卜80克 、快手三文鱼擦干水分放入盘中 。菜萝

　　材料 ：三文鱼肉400克 、蒜20克 、蒜末、

　　3、盖上保鲜膜，米酒1.5汤匙

　　做法 ：

　　1 、剁椒80克 、

　　2、3分钟蒸好后，麻油和米酒拌匀。

　　4 、调至蒸鱼档 ，麻油1汤匙、