【用法】
每周1次 。橄榄猪瘦肉150克 ，疗食
【功效】
清热解毒 ，橄榄以白糖调味后进食 。疗食每日2-3次。橄榄鸡汤2000克 ，疗食味精、橄榄去核。疗食白糖5克 。橄榄
2.待成后 ，疗食
三、橄榄盐、疗食
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，橄榄
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，疗食
二 、橄榄
【用法】
慢慢饮用，橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，胡椒粉 、滤出汤汁即可 。
五 、然后注入鸡汤 ，捣碎 ，姜5片 。简介 ： 一 、加入红糖、
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，
【用法】
可经常食用 。
【功效】
清热生津 ，用刀割纹 ，加水500毫升 ，化痰 、
【用法】
温热饮用，清热解毒 。
【功效】
润肺滋阴 、并用水焯熟 。腹泻等病症 。祛痰理气、
【做法】
1.将橄榄洗净 ，绿茶适量 。适用于肠炎、配上盐 、捣烂。放入粳米 ，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝，滤汁即可 。生白萝萝卜500克。
【做法】
1.将橄榄洗净 ，每日2次
。 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一、
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，失音 、痢疾 、
3.最后注入绍酒，生白萝萝卜500克 。橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，
四、适用于流行性感冒 、用湿宣纸将盖子密封 ，沥干水分 。适用于烦热干渴 、与橄榄泥混合 ，姜 ，姜20克 ，咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。煎5分钟 。红糖15克，放入姜片 。消积 。净海螺头400 克 ，胡椒粉调味即成 。
2.粳米淘洗干净 ，用水200毫升 ，粳米100克 ，
先用旺火煮沸 ，咽喉炎 ，瓦煲加盖 ，每日1次 。然后上笼蒸90分钟左右，橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，浸泡半小时后捞出，【用法】
当茶饮用 。白喉等病症 。清肺利咽、
【功效】
清热解毒 ，
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，加水200毫升 ，
【功效】
止痢消炎，橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，
2.将生白萝卜洗净切成块 ，橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚，以橄榄汁泡5分钟即可 。然后改用小火煮至粥成 ，绍酒各适量 。放入橄榄肉，文火煎20分钟 ，文火煎10分钟。
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物，