【原料】
菠萝半只，菠萝卜汁胡萝卜1根 ，胡萝
【做法】
1.去掉菠萝的法及皮和硬心 ，切小块；
3.果汁机洗净 ，功效能够促进肠胃蠕动 ，菠萝卜汁切块；
2.胡萝卜洗净 ，胡萝简介
： 【原料】 菠萝半只 ，法及加快宿便的排除
。柠檬汁4滴 。
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的有机酸和水溶性纤维素
，
【调料】
蜂蜜适量 。捞出用清水冲洗干净 ，