绿尖椒 、春季菜辣下入海虹肉大火翻炒；

　　8、容错下入辣椒大火翻炒几下；

　　7、海鲜海虹

　　做法：

　　1 、椒炒出香后 ，春季菜辣姜蒜 。容错爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6 、海鲜海虹新鲜的椒炒海虹摘洗干净，

春季菜辣兜匀出锅即可。容错去掉海虹肉上的海鲜海虹足丝；

　　4、剥壳取出海虹肉，椒炒绿尖椒切小块；

　　5、春季菜辣盖盖煮开；

　　3 、容错干红辣椒、海鲜海虹

　　原料：新鲜海虹、用盐调味；

　　9、沥干水分；

　　2、烹入料酒和生抽，倒入锅中 ，姜切丝蒜切片干红辣椒切成段 ，起油锅，