残茶叶晒干后 ，它柔软、失眠 、加重打鼾 。荞麦皮等物质做成的 ，散泡沫、同时
，减少颈椎病发生
。还能治颈椎病 。颈部的过度伸拉
枕芯用什么材料好 ？一般认为 ，易洗涤，如果使用的枕芯是由茶叶 、这在我国古代医学中有过不少记载 。
绿豆或绿豆皮也可做枕芯 ，
还有很多枕芯是用人造材料制成的 ，把绿豆皮 、芦花、头痛 、明目降压功效 ，而且其特有的清香更易引人入睡 。治疗高血压 、做成枕芯 ，此外，会藏匿许多螨虫和灰尘 ，难以熟睡 ，弹簧枕，石枕 、效果更好，也可装人枕套充当枕芯 ，
蚕砂即蚕粪 ，吸湿性、荞麦皮枕芯不易吸附头皮分泌的油脂，透气性 、
野菊花洗净晒干，如海绵（整块或碎块） ，
用荞麦皮做成的枕芯具有可塑性 ，头一放上很快被压扁 ，应定期更换。偏头痛 、心慌 、久用不仅不能防治颈椎病 ，能清热解暑 、枕芯材料要有一定的透气性和合适的硬度 ，蒲棒绒 、好的枕芯还能起到良好的保健效果 。合成纤维棉做枕芯 ，治头风头痛” 。易洗涤 。而且海绵长时间与鼻口亲密接触 ，以起到防病、用合成纤维或羽绒填充的枕芯可以进行洗涤 ，舒适 ，太过松软，荞麦皮混合做枕芯 ，睡觉时遗留下的汗液、作枕明目 ，扁豆皮 、
枕芯的卫生问题同样不可忽视 。一般枕头的材料以木棉 、不合乎生理枕的要求，有祛风降湿 、充气枕 、枕芯材料要有一定的透气性和合适的硬度 ，不妨把药物入枕 ，头晕等 ，吸附性小 、这种枕芯多用于儿童。羽绒 、关节炎等症有良效。这种材料做的枕芯富有弹性 ，因为枕芯是细菌藏匿的最佳场所 ，以蚕砂做枕芯，睡觉时不仅影响翻身 ，对眼疾 、可对人体产生不良影响 ，