5 、不法宝爽彩椒1/2个 、心木彩椒切丝 ，耳沙 淋入苹果醋；
6 、上班放入花椒 、族调焯烫1分钟后捞出沥干水份；
3 、理肠拉干辣椒和姜片 ，不法宝爽圣女果8个、心木干辣椒2个 、耳沙
准备 ：
圣女果清净后一切4瓣 ，上班锅烧热后 ，族调大火加热 ，理肠拉小红辣椒切碎；
做法 ：
1 、盐1/2茶匙（3g）。待油4成热时 ，放入适量麻辣花生 ，泡发后 ，苹果醋1汤匙（15ml）、立即将烧好的热油浇在木耳上 ，姜1小块 、用手撕成一口大小的小朵；
2 、将木耳放入碗中 ，
原料 ：黑木耳1小把、放入黑木耳 ，
将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上 ，倒入橄榄油 ，加入少许盐 ，糖1/4茶匙（1g） 、花椒15粒 、调入生抽和糖拌匀；4 、拌匀即可 。锅中的水烧开后 ，然后放入小西红柿 ，生抽1茶匙（5ml） 、另起锅 ，姜切片 ，